Метеоризм как предвестник обострения НЯК

«Метеоризм возникает и у здоровых людей, при чем тут НЯК!» — скажете вы и будете частично правы. Да, никто не защищен от такого рода негатива. Но для того, чтобы понять, почему у больных неспецифическим язвенным колитом метеоризм может быть одним из первых признаков начинающегося обострения, необходимо знать причины возникновения повышенного газообразования.

Помимо того, что вы увидите ниже по тексту, ускоренный «отвод» газов из вашего организма может происходить во время и после проведения колоноскопии — это норма, так что не пугайтесь.

Метеоризмом называют избыточное скопление газов в кишечнике. Проявляется он вздутием живота, ощущением дискомфорта в брюшной полости и, иногда, отрыжкой. Следует резонный вопрос: откуда вообще в кишечнике берутся газы?

1. Выделение газа бактериями при ферментации пищи.
2. Непроизвольное проглатывания воздуха во время приема пищи.
3. Выделение газа в процессе гниения пищи.

Как правило, метеоризм не является опасным заболеванием, однако он становится причиной дискомфорта и смущения.

Причины метеоризма при отсутствии патологии:

• Питание, перенасыщенное продуктами с перевариваемыми углеводами (крахмалом). Эти углеводы ферментируются бактериями в кишечнике.
• Употребление газированных напитков,
• Непережевывание пищи (глотание больших кусков) и питье крупными глотками,
• Разговор во время трапезы.
• Деформации зубов, носа и неба.
• Непереносимость определенных продуктов питания (например, содержащих лактозу или глютен, что часто встречается у людей с неспецифическим язвенным колитом).

Среднестатистическому человеку достаточно обратить внимание на свой рацион питания, а именно стараться меньше употреблять в пищу продукты, которые могут провоцировать повышенное газообразование. К таковым относятся:

• Бобовые.
• Капуста (брокколи, белокочанная капуста, брюссельская капуста), лук, артишоки.
• Яблоки, груши и персики,
• Цельнозерновые и содержащие глютен продукты.
• Газированные напитки.
• Молоко и молочные продукты.

Рекомендовано пить больше чистой воды, тщательно измельчать пищу (зубами или другими средствами), регулярно посещать стоматолога. Помимо этого, можно время от времени применять лекарственные средства, устраняющие метеоризм (в свое время я пил БАД Метеорин от Vivasan). Но с больными НЯК, увы, не все так просто.

Причины метеоризма при наличии патологии:

• Дисбактериоз кишечника.
• Заболевания ЖКТ.
• Острые кишечные инфекции.
• Кишечные паразиты.
• Кишечная непроходимость.
• Перитонит.
• Невроз.

К причинам повышенного газообразования, как я указывал выше, относится гниение пищи. Из-за чего переваренные продукты питания могут задерживаться в толстом кишечнике? Этому способствуют сужение просвета толстого кишечника и наличие открытых язв: пища, попадая в «лунку», пребывает в ней длительное время, подвергаясь брожению под воздействием пищеварительной системы и выделяя излишний газ, от которого и происходят вздутие и боли в нижней части живота.

Очевидно, что в данном случае для избавления от метеоризма одной лишь корректировкой питания не обойтись; куда важнее как можно скорее восстановить слизистую толстого кишечника. Для этого можно прибегнуть к помощи месалазина, цитостатиков, глюкортикоидов и моих любимых трав. Иногда следует обратить внимание на клетчатку, ведь она, работая по принципу «щетки», поможет вывести все лишнее из кишечника. Но в стадии обострения добавлять в пищу пищевые волокна необходимо крайне аккуратно!

В конце хотелось бы сказать следующее: не стоит халатно относиться к наличию у вас такой деликатной проблемы, как повышенное газообразование. Своевременно начатое лечение вознаградит вас скорейшим избавлением от метеоризма без дальнейших последствий.